Vuoi riprendere il controllo delle Tue giornate e non sai come fare? Lo stress ti accompagna costantemente nel tuo lavoro e non conosci il modo di liberartene?

“Purtroppo non ho tempo”, “Mi sento sotto pressione”, “Non riesco a fare tutto quanto vorrei”, “Sono arrivato a fine giornata e ho ancora tante cose da fare”, “Mi sembra che la vita mi fugga via”. Se tu hai detto almeno una volta una di queste affermazioni sei SCHIAVO DEL TEMPO!!!

Per liberarci dobbiamo innanzitutto organizzare nel modo migliore le nostre giornate lavorative. Partendo dal fatto che non possiamo fare sempre tutto e che in ogni caso non abbiamo tempo da sprecare inutilmente, dobbiamo già da oggi ottimizzare le nostre attività per poter allentare lo stato di stress e di ansia, per trovare finalmente del tempo libero da utilizzare per noi e la nostra famiglia.

Con il Corso “LA GESTIONE DEL TEMPO E DELLO STRESS” imparerai a non disperdere le Tue energie, organizzando in modo produttivo i tuoi impegni lavorativi.

Il Tempo è una Risorsa Democratica, forse la più democratica, perché ognuno di noi ne ha a disposizione la stessa quantità, come Leonardo da Vinci, Newton, Rita Levi di Montalcini, tanto per citare alcuni personaggi illustri.

Allora perché spesso ci prende questa sensazione di impotenza, specialmente a fine giornata lavorativa, dove ci sentiamo stanchi e qualche volta depressi, pressati da impegni che non riusciamo a concludere?

Le ore di lavoro non ci bastano mai, lavoriamo anche nel fine settimana, riempendo gli spazi di tempo con altro lavoro.

Come dobbiamo fare? Come liberarci da questo stato mentale e fisico?

Se vogliamo lavorare e soprattutto vivere meglio, dobbiamo sfruttare proficuamente ogni minuto della nostra giornata lavorativa, dedicando un tempo adeguato alla pianificazione e organizzazione dei nostri impegni quotidiani, studiando tempi e modi preventivamente e non in modo urgente, a volte urgentissimo!!!

L’Incredibile Corso “LA GESTIONE DEL TEMPO E DELLO STRESS” può aiutarti a farlo.

Sabato 17 marzo 2018 dalle 09,30 alle 12,30 presso l’Hotel “La Meridiana” in via del Discobolo 42 a Perugia.

Il Corso consente di

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Utilizzare

un semplice e valido strumento di pianificazione del tempo da applicare alla consueta attività giornaliera
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Cambiare

le proprie abitudini per passare dall’essere Efficace a Efficiente
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Analizzare

le priorità e attività lavorative evidenziando le possibili soluzioni alle perdite di tempo
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Allentare

lo stress derivante da ansia per l’accumulo delle troppe urgenze lavorative
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Economizzare

il Tempo per creare degli spazi da dedicare a se stessi

PROGRAMMA DEL CORSO

  • Scopri i Tuoi valori
  • Qual é la Tua Vision e la Tua Mission
  • Pianificare per Ottenere
  • Da Efficace a Efficiente
  • Le 3 aree di competenza personale
  • Quali sono le priorità giornaliere nel lavoro e nella vita
  • Importanza contro Urgenza
  • Crea la Tua Matrice del Tempo
  • Delegare rimanendo il Leader
  • Come usare nel nostro lavoro il “Principio di Pareto”
  • I Virus del Tempo

PROGRAMMA ESERCITAZIONI

  • Valutazione dell’utilizzo del proprio tempo
  • Chi è la scimmia
  • Pianificazione di una giornata tipo di lavoro
  • Utilizzo della Matrice del Tempo
  • Come posso fare per utilizzare il 20% del mio lavoro e ottenere l’80% del risultato
  • Organizzare il proprio lavoro per blocchi eliminando i virus

Promozione online

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Se sei tra i primi 10 prenotati il costo del Corso invece di €100,00 per TE è ridotto a soli €49,00 e Puoi Portare con Te un Amico GRATIS!

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